建立自信心的方法
发布者: 魏勉     时间: 2014/3/6     点击: 3


“你”就是“你”,你是独一无二的!这就是整个事实。你将永远不可能与另一个人完全相同,你将永远是与众不同的独特个体。请记住这个明显的真理,它将激发起你积极的生命力,你就能够经常从崭新角度看待自己。

美国一位心理学家提出了建立自信心的一些入门方法,很有效,你不妨也来试一试!

1、 正确评价自己的才能

把自己的价值用书面语言表示出来,以便客观地掌握自己的能力。不妨把自己的专长列在表上,在与同龄人比较后,对于自己的优点就可以一目了然。

2、 挑前面的位子坐

你是否注意到,在各种讲座、培训班、聚会中,后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后面座位的都希望自己不要“太醒目”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信心。坐在前面能建立自信心,把它当作一个规则试试看。要记住,有关成功的一切都是显眼的。